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	<title>Comentarios en: 50 y pico consejos para estar sano y feliz</title>
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	<description>La web que impulsa el cuidado de la Tierra, el Alma y la Sociedad</description>
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		<title>Por: candy</title>
		<link>http://www.revistanamaste.com/50-y-pico-consejos-para-estar-sano-y-feliz/comment-page-1/#comment-5848</link>
		<dc:creator>candy</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 May 2012 22:27:55 +0000</pubDate>
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		<description>deberian existir recomendaciones o charlas via correo para apoyar en la alimentacion</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>deberian existir recomendaciones o charlas via correo para apoyar en la alimentacion</p>
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		<title>Por: Simón</title>
		<link>http://www.revistanamaste.com/50-y-pico-consejos-para-estar-sano-y-feliz/comment-page-1/#comment-4601</link>
		<dc:creator>Simón</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 18:42:57 +0000</pubDate>
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		<description>Pues más de un médico nutricionista dice que somos omnívoros, comemos carne y vegetales.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pues más de un médico nutricionista dice que somos omnívoros, comemos carne y vegetales.</p>
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		<title>Por: Matilde Pastor</title>
		<link>http://www.revistanamaste.com/50-y-pico-consejos-para-estar-sano-y-feliz/comment-page-1/#comment-4125</link>
		<dc:creator>Matilde Pastor</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 May 2011 16:04:26 +0000</pubDate>
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		<description>La belleza no es un don caprichoso de la naturaleza, sino una armonía interior que se alcanza con el tiempo, sólo buscando la salud lograremos hallar la belleza.
Se necesita adaptar centros deportivos con productos con tradición investigadora que capten y consoliden a una clientela, que busca mejorar su condición física y mental.
Reanudando nuestro argumento inicial, insistiremos en decir que los beneficios del deporte deben trasladarse a toda la población. Que no se haga esperar el entendimiento y la esencia de este mensaje.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>La belleza no es un don caprichoso de la naturaleza, sino una armonía interior que se alcanza con el tiempo, sólo buscando la salud lograremos hallar la belleza.<br />
Se necesita adaptar centros deportivos con productos con tradición investigadora que capten y consoliden a una clientela, que busca mejorar su condición física y mental.<br />
Reanudando nuestro argumento inicial, insistiremos en decir que los beneficios del deporte deben trasladarse a toda la población. Que no se haga esperar el entendimiento y la esencia de este mensaje.</p>
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		<title>Por: Cris</title>
		<link>http://www.revistanamaste.com/50-y-pico-consejos-para-estar-sano-y-feliz/comment-page-1/#comment-3285</link>
		<dc:creator>Cris</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Dec 2010 16:29:17 +0000</pubDate>
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		<description>El cuerpo humano no está preparado para comer carne, ni su dentición ni su intestino que es demasiado largo para consumirla lo que hace que en 2 horas la carne esté en proceso de descomposición y todavía dentro de tus intestinos ocacionando todo tipo de irregularidades. Hay alimentos muchísimos mas sanos(podes informarte en internet) que pueden sustituir con creces las proteínas de las carnes. El consumo de ésta es un gran error cultural que hemos heredado. En cuanto a no comer después de las 20 horas es porque si lo haces, se genera insulina, la cual inhibe la producción de la hormona del crecimiento (esencial para el cabello, las uñas, y un cuerpo naturalmente delgado, entre otras muchas cosas mas). Lo mas saludable en realidad no es comer antes o después de las 20 hrs., sino irnos a dormir con 3 ó 4 horas sin haber ingerido ningún alimento. Así que todo depende de a que hora te vayas a dormir. Un cálido abrazo. Cristina (Terapeuta Holística)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>El cuerpo humano no está preparado para comer carne, ni su dentición ni su intestino que es demasiado largo para consumirla lo que hace que en 2 horas la carne esté en proceso de descomposición y todavía dentro de tus intestinos ocacionando todo tipo de irregularidades. Hay alimentos muchísimos mas sanos(podes informarte en internet) que pueden sustituir con creces las proteínas de las carnes. El consumo de ésta es un gran error cultural que hemos heredado. En cuanto a no comer después de las 20 horas es porque si lo haces, se genera insulina, la cual inhibe la producción de la hormona del crecimiento (esencial para el cabello, las uñas, y un cuerpo naturalmente delgado, entre otras muchas cosas mas). Lo mas saludable en realidad no es comer antes o después de las 20 hrs., sino irnos a dormir con 3 ó 4 horas sin haber ingerido ningún alimento. Así que todo depende de a que hora te vayas a dormir. Un cálido abrazo. Cristina (Terapeuta Holística)</p>
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		<title>Por: MUJERES</title>
		<link>http://www.revistanamaste.com/50-y-pico-consejos-para-estar-sano-y-feliz/comment-page-1/#comment-3044</link>
		<dc:creator>MUJERES</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Nov 2010 01:11:39 +0000</pubDate>
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		<description>Buenísimos todos los consejos para una mujer de 50 aunque valen para todas, no llegué a contar la cantidad citados pero si fuese un decálogo sería fantástico aprenderlo de memoria, imprimirlo y tenerlo cerca para no olvidarlo, haciendo todo lo que se dice seguramente se podrá tender una vida saludable y vivir muchos años más.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Buenísimos todos los consejos para una mujer de 50 aunque valen para todas, no llegué a contar la cantidad citados pero si fuese un decálogo sería fantástico aprenderlo de memoria, imprimirlo y tenerlo cerca para no olvidarlo, haciendo todo lo que se dice seguramente se podrá tender una vida saludable y vivir muchos años más.</p>
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	<item>
		<title>Por: drake</title>
		<link>http://www.revistanamaste.com/50-y-pico-consejos-para-estar-sano-y-feliz/comment-page-1/#comment-3034</link>
		<dc:creator>drake</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Nov 2010 12:58:31 +0000</pubDate>
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		<description>No comer carne
No comas después de las 8 de la noche

Creo que estas dos son erróneas, necesitamos proteínas para llevar a cabo un buen metabolismo del cuerpo y es necesario cenar (que más o menos es de 20,30 - 22,30). ¿Y qué tiene que ver el flúor?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>No comer carne<br />
No comas después de las 8 de la noche</p>
<p>Creo que estas dos son erróneas, necesitamos proteínas para llevar a cabo un buen metabolismo del cuerpo y es necesario cenar (que más o menos es de 20,30 &#8211; 22,30). ¿Y qué tiene que ver el flúor?</p>
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		<title>Por: yulianna</title>
		<link>http://www.revistanamaste.com/50-y-pico-consejos-para-estar-sano-y-feliz/comment-page-1/#comment-2011</link>
		<dc:creator>yulianna</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 01:59:27 +0000</pubDate>
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		<description>muy cierto en cada palabra que se dice aca pues es cuestion de mantener la mente activa en positvo es lo mejor para cada persona</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>muy cierto en cada palabra que se dice aca pues es cuestion de mantener la mente activa en positvo es lo mejor para cada persona</p>
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	<item>
		<title>Por: hana</title>
		<link>http://www.revistanamaste.com/50-y-pico-consejos-para-estar-sano-y-feliz/comment-page-1/#comment-1998</link>
		<dc:creator>hana</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 22:54:22 +0000</pubDate>
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		<description>practico la mayoria de la lista, no me extraña ser tan feliz.... :) jejejej.....un beso pa mi hermanito cuando lea esta lista.....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>practico la mayoria de la lista, no me extraña ser tan feliz&#8230;. <img src='http://www.revistanamaste.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  jejejej&#8230;..un beso pa mi hermanito cuando lea esta lista&#8230;..</p>
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	<item>
		<title>Por: ccp</title>
		<link>http://www.revistanamaste.com/50-y-pico-consejos-para-estar-sano-y-feliz/comment-page-1/#comment-1853</link>
		<dc:creator>ccp</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 13:25:22 +0000</pubDate>
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		<description>Practico casi toda la lista. Lo mejor es el humor y reírme de mi  misma cuando me pillo
haciendo una tontería. Es refrescante.
Pero no corro detrás de fórmulas para alargar la vida. La energía de la duración ya está
dada desde el primer suspiro, en la matriz astral. 
Lo que sí me parece importante es cumplir con la meta de esta vida,  si logramos saber
cuál es. Lo que puede llevar mucho tiempo...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Practico casi toda la lista. Lo mejor es el humor y reírme de mi  misma cuando me pillo<br />
haciendo una tontería. Es refrescante.<br />
Pero no corro detrás de fórmulas para alargar la vida. La energía de la duración ya está<br />
dada desde el primer suspiro, en la matriz astral.<br />
Lo que sí me parece importante es cumplir con la meta de esta vida,  si logramos saber<br />
cuál es. Lo que puede llevar mucho tiempo&#8230;</p>
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