Tratamiento natural: Artrosis

Por

8 junio, 2009

La artrosis es una enfermedad degenerativa que se caracteriza por una alteración articular que se produce con el paso de los años. El cartílago, la almohadilla que recubre la superficie de contacto entre los huesos, con el paso de los años, va perdiendo grosor.

En los casos más graves puede llegar a desaparecer. La falta de este cojín amortiguador en las articulaciones provoca inflaciones y dolores.

Es una patología muy frecuente y el mecanismo íntimo que la produce es desconocido; aunque la causa principal parece ser el desgaste mecánico de la articulación.

Las articulaciones más afectadas son las que reciben mayor sobrecarga, generalmente, manos, rodillas y cadera.

Los síntomas suelen aparecer después de los cuarenta años y son de carácter local. El síntoma fundamental de la artrosis es el dolor relacionado con el movimiento de la articulación, es característico que ceda con el reposo. El paciente también percibe crujidos al movilizar la articulación y hay deformación evidente de las articulaciones.

En la medicina tradicional china existe una clara relación entre los huesos y las articulaciones con los riñones. Debido a que el buen estado de los huesos depende, entre otras cosas, de un aporte adecuado de minerales y proteínas y es responsabilidad de los riñones el equilibrio y la distribución de la reserva mineral del cuerpo, así como del metabolismo de las proteínas.

Alimentación y hábitos de vida

Se debe evitar:

  • Café y bebidas alcohólicas.
  • Exceso de sal y de alimentos salados.
  • Excesos de harinas horneadas.
  • Exceso de líquidos.
  • Exceso de carne.
  • Exceso de verduras solanáceas (patata, berenjena, pimiento).

Se debe potenciar:

  • Cereales en grano
  • Verduras
  • Proteínas de origen vegetal

Tratamiento natural

Cocción de ortiga

Para aliviar las molestias provocadas por la artrosis la cocción de ortiga verde es un buen remedio.

Preparación:

  • Hervir tres cucharadas de ortigas verdes a fuego lento durante tres minutos y a continuación dejar reposar durante dos horas.
  • Colar el preparado y añadir un diente de ajo bien picado y el zumo de un limón. Envasar el preparado y conservar en la nevera.

Forma de tomarlo: Tomar medio vaso en ayunas.

Administrar durante veinte días seguidos a principios de la primavera y durante otros veinte días consecutivos al principio del otoño.

Masaje con gel de aloe vera

Para las articulaciones doloridas aplicaremos el gel de aloe vera masajeando la zona afectada.

Trasfondo psicológico

Artrosis de Cadera:

Existe una perdida de la capacidad de la articulación en el plano del avance, duele avanzar y dar cualquier paso.

Artrosis de Rodilla:

Perdida de la capacidad de articulación en el plano afectado de poder inclinarse, los gestos de humildad, como arrodillarse, duelen.

Artrosis de manos:

Pérdida de articulación en el plano de agarre y comprensión, problemas para controlar la vida, duele manipular.

Flores de Bach.

  • Manzano silvestre: Estimula la expulsión de sustancias patógenas, tóxinas e impurezas que se acumulan.
  • Genciana + aulaga + mostaza silvestre + olivo + escaramujo: se utiliza en caso de largas enfermedades que se mantienen inalterables y se resisten a lo largos tratamientos. Esta combinación despierta la voluntad de curación.
   

145 comentarios

  1. Hola: he leido atentamente su artículo y veo que también mencionan las Flores de Bach, aunque habia oido los beneficios que aportan, la verdad no pensé que en estos casos también son beneficiosas, tenia entendido que las Flores de Bach se utilizaban más en casos de estrés o psicológicos. De todas formas, mi consulta es: si los dolores cervicales también entran en este tipo de dolencias y si los remedios que Vds. detallan en su artículo se pueden utilizar para tal fin. Les agradecería una respuesta sobre el tema, ya que estoy en un periodo agudo de esta dolencia. Muchas gracias,
    Saludos, Estrella

  2. rafael fosch dice:

    también tendrían que mencionar el exceso de lacticos fuéra de la edad de crecimiento
    con lo que el esqueleto madura a desproporción con la evolución natural y por tanto de la edad normal. Eso influye directamente en el desgaste interno del cartilago y de
    los huesos: uno tiene una edad pero el esqueleto tiene más años sisn saberlo.

  3. Hola he leído su artículo y me interesa saber si esto corresponde a la artritis reumatoide. Cuento con todas las características de este mal. Me encantaría saber que alimentos es conveniente evitar así como cuales pueden ser adecuados para disminuir los malestares y dolencias.

    Gracias anticipadas.

  4. rafael fosch dice:

    Apreciada Martha, el término -osis significa que falta y el término -itis que sobra. Asi
    tenemos que Artrosis es desgaste y la Artritis es inflamación, en este caso crónica y de
    origen, en general, autoinmunológica. Por ello como vés no son lo mismo.
    En cuanto al tratamiento con respecto a la alimentación y hábitos de vida que recomi- enda sabiamente la Dra Rocio Fraile yo sólo disminuiría la ingesta de proteínas aunque séan vegetales y algo los cereales. Lo que si propondría dos ó tres días a la semana que la persona sólo consuma ensalada en las comidas del día durante un tiem-
    po, para aligerar la carga sanguínea ya que, las proteínas sean de origen vegetal ó ani-
    mal aumentan el -itis en esta enfermedad concretamente y la empeoran.
    Lo que si hay que eliminar son todo lo enlatado, embutidos, fritos, sazonamientos car-
    gados, todo lo que es bollería y el azucar.

  5. Hermila Barragán Díaz dice:

    tengo artrosis de cadera que me recomienda no quiero operarme tengo dolores ya no se me quitan con medicamento que hago

  6. Hermila Barragán Díaz dice:

    me dicen que tome collazyme que esto es benéfico o sea colágeno tengo 56 años y no hayo que hacer luego me dicen que hay un tratamiento auropeo que sacan sangre y se procesa una vacuna y te la aplican en donde tienes el problema si me conviene aconsenjenme me siento desesperada esto lo hacen solammente en monterrey que no hay necesidad de hacer cirujía

    1. he leido su mensaje. le recomiendo someterse a terapias de ozonoterapia y la proloterapia que son tratamientos muy efectivos sin necesidad de cirugias le deseo una recuperacion pronta.

  7. rafael fosch dice:

    Sra Hermila si le han aconsejado operarse no sé como estará su cadera… ¿Quizás deba
    consultar algún otro profesional para descartar ó afianzar lo que le han aconsejado?
    eso depende de usted.
    Hay tratamienos naturales como los comprimidos a base de aleta de tiburón, harpago
    fito procumbens, Mg y Cu-Au-Ag (Magnesio y Cobre-Oro-Plata de Oligoterapia), po-
    mada Traumeel (Homeopatía) de uso tópico, etc.
    Lo que creo exactamente es que debe tener varias opiniones (opciones a fin de cuen-
    tas) de especialistas. LLévese sus radiografias, su resonancia magnética (si se la hecho
    ), densiometrías, etc. para que el especialista tenga a que atenerse… Y después al final
    decida lo que pueda ser mejor para usted.

  8. mago mendoza lara dice:

    deseo mas informacion del collazymes, ya que tengo principios de artrosis, ademas quiero tener contacto via e-mail con personas que tengan la misma enfermedad y sus comentarios como han sanado.

  9. recientemente me han diagnosticado artrosis, y he estado leyendo sobre el coollazyme, necesito saber de alguien que lo ha probado y que resultados obtuvo,edemas si es factible comprarlos via internet,pues tengo dudas, que alguien me responda,,gracias

  10. rosa fonseca castillo dice:

    mi esposo tiene artrosis de cadera hace cinco años es muy nervioso y temeroso de la operacion por los resultados y por la anestesia tiene 75 años esta perfectamente de salud ya que es ingeniero y todavia trabaja y se moviliza con la dificultad de la cadera derecha que le produce mucho dolor y cojera leve aguda segun el tiempo de estar sentado es hipertenso controlado me aconsejarian que insista en la operacion o hay alternativas de remedios gracias

  11. rafael fosch dice:

    Normalmente llamada coxartrosis, la artrosis de cadera puede llegar a ser muy doloro
    sa. Por lo que usted comenta Sra Rosa si su marido empieza a cojear ó que es lo mismo
    ,intentar encontrar el mínimo apoyo sobre el lado del dolor, quiere decir que esta
    avanzada y quizás le hayan visto la necesidad de operarse para la implantación de una
    protesis de cadera. Por lo que usted comenta es hipertenso, con lo que deberá contro-
    larse exhaustivamente y por la noche, antes de acostarse, tomar una infusion neurose
    dante si por lo que dice es de carácter nervioso y no puede estarse quieto. Verá a los
    75 años y siendo una persona tan activa, puede infiltrarse con una inyección intrarti-
    cular y esperar a ver si mejora en cuanto al dolor y a la movilidad. Tambien deberá
    perder peso si esta obeso, para no cargar más estas articulaciones. Pero si después de
    infiltrarse no mejora durante un par de meses, quizás vaya siendo hora de operar…
    Todo eso estará en función a lo que le ha dicho el traumatólogo, lo que muestren las
    radiografías, los analisis, densiometrías, electrocardiogramas, etc. ó si hay alguna otra enfermedad asociada a su estado. Lo que no debe es tener miedo, si todo lo en-
    cuentran correcto, para operarse ya que es lo más indicado aunque, siempre es lo úl-
    timo a desear…

  12. alfred ribes dice:

    tengo artrosis de cadera,cojeo,voy a reahabilitación y he tomado muchos suplementos naturales,como oseogen,kilugen,colageno Lajusticia y continua el dolor ,creo qu al finalme tendre que operar alguien sabe si hay algo efectivo que no sea la operacion quirurgica?

  13. rafael fosch dice:

    Sr Alfred milagros no hay … primero ante todo siga los sugerimientos de la Dra Fraile.
    segundo, si tiene sobrepeso póngase en manos de un nutricionista, un higienista ó un
    terapeuta naturista. tercero, vaya a un quiromasajista u osteópata profesional con sus
    radiografías, densiometrías, etc. cuarto, ¿que le ha recomendado el traumatólogo a ra
    zón de todas las pruebas que le han hecho?. quinto, medite exhaustivamente que op-
    ción le conviene más. sexto, decídase.
    Hay ciertos estados en la coxartrosis o artrosis de cadera que no dejan lugar a dudas,
    aunque siempre la decisión es del paciente que es el que sufre… Pero antes de nada le
    sugiero dar todos estos pasos.

    1. Agustina Polanco Gasca dice:

      El collazymes, le ayuda incluso a bajar de peso, mejora el sueño, le da energía y vitalidad, los dolores desaparecen y todo su organismo se renueva. Pruébelo, es fácil de usar.

  14. humberto dice:

    hola, me llamo Humberto, tengo 48 Años siempre he sido muy deportista, por eso mas un defecto me salio artrosisi de cadera, mi peso es de 80 kgs mido 1.75, ahorita nado 800 mts diarios
    y a veces hago bici de montaña, no quiero operarme, no me garantizan que hare todo igual que antes, estoy haciendo un tratamiento con quiropractico que tambien es homeopata, me esta dando cartilagado de caballo ademas de otras cosas naturales, pienso tomar cartilago de tiburon,
    cree que de resultado? camino cojeando y ahora me salio dolor de espalda por caminar chueco.Ademas que voy peridiendo movilidad, me siento muy rigido. Pongo mi comentario para saber de todos uds y que hacen para combatirlo ademas de los resultados, apenas voy en mis 10 primeros dias, el tratamiento dura 6 meses , debo hacer 3, que serian como 1 1/2 años, seria muy frustante que no resulatara. bueno les deseo mucha suerte a todos.

  15. rafael fosch dice:

    Segun el ángulo que forman las costillas diferenciamos: complexión microesplácnica, normoes-
    plácnica y macroesplácnica. Micro es sobre los 45º, Normo sobre 90º y Macro sobre 120º ó más.
    Bajo estas premisas podemos calcular el valor peso-talla , no sé que complexión tiene usted, pero
    me inclinaría que usted por el deporte que hace tenderá a lo macroesplácnico ¿es asi?. Entonces
    podemos pensar que por la talla que tiene (a menos que usted tenga una gran musculatura) su pe-
    so ideal estaría entre 74-78 Kg por lo que debería perder un poco, quizás disminuir la ración de
    pan, disminuir los Hidratos de carbono y/ó algo la carne. Esto como primer paso…
    Después alternaria la quiropraxia u osteopatía con el quiromasaje para descontracturar las zonas
    que tienden a quedar rígidas, de forma que las manipulaciones sobre los tejidos, huesos y articu-
    laciones fueran más maleables y precisas. A continuación aportaría un suplemento de Magnesio
    a través de los frutos secos (almendras, avellanas, nueces), fruta desecada (albaricoques,datiles) y el arroz integral, todo ello favorece la elasticidad muscular y su irrigación. Después y si tiene
    posibilidad una vez a la semana, sino tiene hipotensión declarada, hacer sauna para eliminar el ac.
    láctico durante 5´, ducharse con agua fría y abrigarse estirado durante 10´,volver hacer 5´ y des-
    pués lavarse para finalizar la sesión, pudiendo aumentar a 8´,15´, 8´ según vaya viendo si va a
    mejor. Y para finalizar el cartílago de tiburon le ayudará a fijar el calcio y el magnesio que tome en su dieta, indispensable para frenar la Artrosis.
    Otra cosa a tener en cuenta es no forzar el deporte, el deporte es para un mejoramiento físico no
    para estar compitiendo toda la vida. Por eso aconsejamos en la artrosis de rodilla y cadera el pa-
    sear en vez del caminar en personas mayores, para que el movimiento evite la anquilosis pero que
    el exceso no le desgaste aún más. Un saludo sr Humberto!

    1. Humberto dice:

      gracias, introducire magnesio a mi dieta, los baños de vapor si los hago, y a veces me digo que el deporte se nos hace vicio y como dicen si no duele no funciona, pero uno no quisiera parar pero el cuerpo se desgasta. Existen operaciones que queden bien la persona que pueda seguir haciendo ejercicio bien , sin molestias?? y con remedios naturales existen personas que se hallan aliviado o mejorado??

      1. Eli dice:

        Quizás te interese informarte sobre el Acido Ortosilícico (líquido) y los preparados homeopáticos de Silicea. A mi me van muy bien.

  16. rafael fosch dice:

    Sr Humberto usted además señala un defecto ¿?. Pienso que su médico es el que mejor le puede
    aconsejar. El tendrá su historial y verá hacia a dónde dirigirlo en este sentido, al igual que todas
    sus pruebas que con anterioridad le haya efectuado. Además si usted a contrastado lo que cada
    tipo de medicina le aconseja, esto es lo que le ha dicho su médico (traumatólogo) con lo que le ha-
    ya aconsejado el homeópata, tendrá suficientes bases para determinarse en uno u otro sentido ó
    en ambos si hay una convergencia de opinión…
    Según el tipo de operación, según la naturaleza del individuo, según el tipo de patología que sufra,
    la operación puede ser una buena opción y dar buenos resultados. Pero según la patología, las
    pruebas y sus resultados,etc. hay que agotar otras vías con anterioridad. Asi pues, pongase en
    contacto con su médico y si necesita la respuesta de un tercer profesional consultelo.
    A la otra pregunta le diré que la edad influye muchísimo en el mejoramiento de la artrosis , siem-
    pre con un buen tratamiento natural completo e integral.

  17. Humberto dice:

    Gracias Eli por la informacion, les quiero comentar que me he sentido mejor, regreso el movimiento a la cadera , no la siento tan rigida, sigo con el cartilago de tiburon x el momento ademas del tratamiento homeopatico, siento mejoria, aumenta el paseo en bici, la proxima semena entrare a las monatañas, no se si el movimiento de pedalear y hacer fuerza en la pierna afecte en el cartilago, de cualquier forma lo intentare, ahi les informo que pase. hay que probar cosas, no debemos quedarnos solo quejandonos, asi que animo para todos uds y saludos
    \humberto

  18. rafael fosch dice:

    Sr Humberto le aconsejaría no forzar… Tenga paciencia no vaya aún por la montaña. Esto es como una convalescencia, déje que todo vuelva a su cauce de forma natural. El cartílago no se
    regenera en pocos días ó semanas y usted no es un chiquillo ¿entiende? Tampoco le estoy aco-
    vardándo, pero si que sea prudente y maduro. No por encontrárse un poco mejor debemos
    echar las campanas al vuelo como si nada. Aqui hay un dicho que dice: a poco a poco y buena
    letra… Un saludo!

  19. rafael fosch dice:

    Sr Humberto le aconsejaría no forzar… Tenga paciencia no vaya aún por la montaña. Esto es como una convalescencia, déje que todo vuelva a su cauce de forma natural. El cartílago no se
    regenera en pocos días ó semanas y usted no es un chiquillo ¿entiende? Tampoco le estoy aco-
    vardándo, pero si que sea prudente y maduro. No por encontrárse un poco mejor debemos
    echar las campanas al vuelo como si nada. Aqui hay un dicho que dice: a poco a poco y buena
    letra…

  20. Edith Stella Blanco dice:

    Buenas tardes. Gracias por presentarnos la oportunidad de leer su artículo, el que considero muy interesante. Tengo 57 años y me diagnosticaron artrosis generalizada, algunas veces me duele un hombro, otro día las rodillas, al día siguiente las manos, en fin estoy muy preocupada, porque aunque los dolores no son tan fuertes si me impiden movimientos rápidos. Por favor que me aconseja para alliviar los dolores y especialmente para estancar la enfermedad, me parece importantísimo que no siga avanzando ya que tal vez no es posible curarla del todo. Nuevamente gracias por sus sugerencias. Dónde puedo comprar y cuál es el precio del medicamento collazymes, me han dicho que es muy bueno. Vivo en Bogotá Colombia.
    Edith

  21. MILO dice:

    Tengo principio de Artrosis en manos y siento también un poco en las articulaciones de los pies. Soy mujer de 45 años y no quiero tomar analgésicos o antiinflamatorios. Me gustaría que me aconsejaran sobre qué comprar. Me han hablado de cartígalo de tiburón, colágeno en polvo y muchas cosas más como Arpagofito…. Por favor, ¿me puede ayudar alguien?Aún estoy empezando con las molestias y quiero prevenir que vaya a más. Gracias.

  22. rafael fosch dice:

    Sra Milo puede hacer un tratamiento externo de 9 a 10 días de termoterapia para pies
    y manos en cualquier centro de recuperación. Son baños de parafina de unos 20 minu-
    tos de duración que una vez finalizados se saca fácilmente la parafina (que ha hecho verdaderos guantes y peucos de esta substancia maravillosa) y que una vez sacados se
    envuelven pies y manos con guantes y peucos de lana para aguantar y prolongar ese
    calor agradable que deja en esas articulaciones.
    Este tratamiento es preventivo y ralentiza el desgaste. Un saludo

  23. jose antonio sierra dice:

    Tambien existen productos homeopáticos alemanes excelentes para la artrosis del laboratorio Heel, existen unas ampollas de cartílago que se infiltran en las partes del cuerpo que tengan desgaste de éste y que lo puede realizar un médico capacitado en esta terapéutica.

  24. LILIAN dice:

    Hola me llamo lilian, y tengo 50 años, desde hace mas de 30 años tengo artrosis, y que siento dolores, la primera vez fue a los 19 años, y sincera mente no puedo creer que no tengamos nada para ayudarnos con esta enfermedad, que te quita poco a poco la alegría y las ganas de hacer nada, siempre estoy agotada y cada día mas.
    Siempre he sido una mujer muy activa, pero cada día es peor, ahora cuando no es la espalda, es la rodillas, y sobre todo el cuello, que es lo que se llama los picos de loro.
    Yo quiero por favor saber si collazymes es bueno, y donde puedo comprarlo, no para curarla ya que no se puede curar, pero al menos para tener una vida con un poco mas de calidad y de alegría.
    Un saludo.

  25. Canarias dice:

    Hola a todos,
    Me diagnosticaron artrosis de cadera hace ahora cuatro meses, comenzé con una cojera incipiente que se acrecentó y aumentó con dolor.Aparte del shock psicológico que conlleva eso, dado que siempre fui muy activa y también deportista, he iniciado la vía natural para evitar comenzar desde ya con la química.
    Hace un mes y medio que estoy nadando tres veces por semana, también como mucha ensalada, verdura, sal del himalaya, cartílago de tiburón, perlas de hígado de bacalao, sésamo, levadura de cerveza, lecitina de soja…no pruebo el azúcar…o lo intento, en fin, que les puedo confirmar que hace ya casi un mes que no he tenido dolor ni apenas cojera, he mejorado considerablemente, yo se que no voy a curarme pero mi cabeza ha iniciado una recuperación basada en mi física cuántica…mejorar si o si con buen talante…tengo que decir que en un principio ya me veía con muletas etc…y por supuesto tengo claro que acabaré con una operación de prótesis tarde o temprano…pero de momento me mantengo, así que a todos les digo que espero les sirva de algo mi mensaje…el cambio a veces está en mi cabeza…y yo todavía me resisto a quitarme mis tacones. Tengo 43 años. Saludos y una sonrisa.

    1. ana dice:

      hola me gustaria contactarme con voz soy de argentina y tengo artosis de cadera por una luxacion de nacimiento y tengo 44 años me agrado tu comentario besossss

    2. gladys rubio dice:

      gracias por tu comentario me alivia saber que hay remedio para la artrosis lo mio es de rodilla y soy amante del deporte y me causa una terrible desmotivacion el no poder hacer deporte gracia soy de quito ecuador

  26. rafael fosch dice:

    Enhorabuena Sra Canarias por su actitud abierta, valiente e inteligente. Ahora no va-
    ya al otro extremo obsesionándose. El equilibrio es una fuente inagotable de bienestar,
    gozo y claridad mental. Lo de los tacones, de tanto en tanto si son muy altos. Un salu-
    do

  27. Mayte dice:

    Hola, es importante mostrarse activos, pero a mi no me ha dado ningún resultado ni los medicamentos convencionales ni tampoco los dietéticos. Sin embargo el tener buen humor es fundamental, he visto que hay relación entre artrosis y depresión. Las esencias florales ayudan mucho. Otra cosa: pido a todos los aquejados que no compren cartílago de tiburón, pues están esquilmando a la especie tanto por su cartílago como por su aleta dorsal usada para la sopa que se toma en los restaurantes orientales, por una vez es preferible usar glucosamina y condroitina de farmacia. ¡Salud! Mayte Gual.

    1. Canarias dice:

      Hola, sinceramente Mayte y con los respetos debidos, si se tienen que esquilmar a algunos de los millones de tiburones que existen alrededor de todo el mundo, y que nunca he oido estén en peligro, para que muchos de nosotros no padezcamos dolor, tengamos mejor calidad de vida y no suframos el deterioro progresivo de la enfermedad y todo lo que ello conlleva, bienvenido sea!, es ley natural, el fuerte frente al debil en pro de la salud y del equilibrio del ser humano… Que conste que no estoy a favor de la matanza de ningún animal con otros fines. Gracias y Saludos.

  28. rafael fosch dice:

    Sra Mayte estoy algo de acuerdo con usted en cuánto a la especie del tiburón, aunque
    hay muchas subespecies que no estan en alerta roja. Verá (y no trato de convencerla)
    nuestra especie necesita espacio y tiempo. Ello desplaza a otras especies y extermina
    otras en aras de nuestro desarrollo, con ello no estoy justificando nuestra actuación ni
    mucho menos, pero es un hecho. Quizás evitemos sacarlo del tiburón, pero plantare-
    mos maíz (esperándo que no sea transgénico) en zonas que antes era bosque, marisma
    ó zona libre y sacaremos la glucosamina de él. Le comento esto pero no justifico la ma-
    yoría de actuaciones humanas. ¿Entonces que hacer? Sea usted misma, tiene varias op
    ciones y casi todas pasan por laboratorio y manipulación industrial. Las demás puede
    sacarlas a través de la dieta (ecológica a poder ser) y la fitoterapia. Un saludo

  29. olga dice:

    bueno soy una mujer de 66 anos y hase 8 anos padesco esta emfermedad llevo 6 anos tomando glucosamine no me a dado resultados y el cartilago tam poco r ni el tan cacareado omegatres calmantes todos los habidos y por haber lo unico que medio me calma es agua caliente con sal no boten el dinero en remedios milagrosos es mentira muchas gracias

  30. Adriana dice:

    hola a todos ..he tengo mi pareja que sufre de artrosis en la cadera tiene 33años y lo diagnosticaron hace 5 años lo dieron vitaminas alto en calcio y se mejoro , pero ahora siente el dolor de la cadera .. Que recomendarian? he yo desconosco el tema de artrosis en el cual mis preguntas son muchas , si podria tener un bebe si heredaria la enfermedad . agradesco su amabilidad de algun consejo.
    GRACIAS.

  31. rafael fosch dice:

    Sra Adriana póngase, su pareja, en manos de un buen terapeuta naturista u homeópa-pata llevándose las radiografías y todas las pruebas que le haya sometido el traumató-
    logo. Háganle caso en cuánto a las recomendaciones dietéticas y tratamientos a que le
    sometan y no deje de explicarle en que tipo de movimientos le duele más, que tipo de
    trabajo ejerce y que debe evitar en todos los sentidos y aspectos en su vivir diario.
    En cuanto a lo que me pregunta si su bebe padecerá ó no. Míre eso es relativo, hay en familias una predisposición a padecer Artrosis pero no es determinante, se puede ó no
    dar. Más que nada es una alteración de las células que sintetizan (crean) el colágeno,
    que es el tejido que recubre las articulaciones por dentro(cartílago articular) facilitan- do los deslizamientos necesarios para los movimientos específicos de cada articulación.
    Asi el hecho de tener ó no a su bebe por si padecerá ó no artrosis prematura se lo dejo en sus manos, ahi no puedo aconsejarle nada. Un saludo

  32. olga dice:

    dios mio que bueno es mirar tantos comentarios con respecto a los que sufrimos esta emfermedad de algo nos servira mil gracias

  33. helio dice:

    mi para tiene 82 años,,,hiper activo ,,,pero desde un tiempo ya no puede dar un paso y la palabra operacion es mala palabra,,,,dice que con inyecccion de acido hilauronic se va a mejorar,,,ud cree eso,,,,gracias y que es lo q me recomienda,,,,gracias

  34. rafael fosch dice:

    Sr helio a esa edad la artrosis puede estar ya muy avanzada. Supongo que se referirá usted a la artrosis de rodilla y a la coxartrosis que pueda padecer su padre.Bien de daño no le hará
    tenga ello por seguro porque supongo que su médico ya se lo habrá propuesto. Es una op-
    ción a tener en cuenta. En rodilla sobretodo amortiguará el desgaste del menisco y el colá-
    geno implícito. Puede contrastar la opinión de su traumatólogo con otro de pago y decidirse
    por ello ó por operar, esta en sus manos y la opinión de su padre. Un saludo

  35. mary luz munevar dice:

    Hola me encanto esta pagina hay muchas personas que sufren como yo de los dolores de la artrosis la cual padezco desde los 17 años, ya me hicieron una cirugía a los 21 años fue un injerto de hueso, ya tengo 41 años y me dicen que tengo que aguantar unos años mas para un trasplante de cadera, he hecho muchos remedios unos dan resultado otros no la glucosamina es muy buena, ademas acostarme boca abajo 20 minutos antes le levantarme, y 20 minutos antes de dormir con una almohada en el pecho, pero hay algo que me esta atormentando ahora y es que me se me traba la cadera al levantarme cuando estoy sentada, tengo que trabajar y me deprime esto porque al bajarme del bus o pararme del escritorio me produce mucho dolor y me toca esperar unos minutos para que se destrabe la articulación, si a alguno de ustedes les sucede cuéntenme como puedo ayudarme. gracias espero respuesta.

  36. carmen dice:

    Muy interesante todos los aportes. Yo hare el mio que me ha dado resultados asombrosos.
    consiste en tomar 2 veces al dia dos cucharadas chicas de miel de abeja con una de canela en polvo y una de jalea sin sabor. Se le deja caer el agua hirviendo, luego se toma tibio . Ojalá se haga dos veces al día por seis meses, luego descansar un mes y volver a repetir tratamiento. Exito para todos los interesados.

  37. Juan Costelo dice:

    Tengo 55 años y de practicar deporte me han intervenido 3 veces retirandome la totalidad de los meniscos, eso me genero una artrosis importante en ambas rodillas, tome todos los remedios que pude naturales y quimicos pero el dolor persistia, un dia decidi reforzar la musculatura de la pierna (biceps crural y cuadriceps principalmente de forma intensa, acompañado de estiramientos), tanto es asi que desde hace un año y pesando 99 kilos y midiendo 1,75, corro carreras populares y me desaparecio el dolor por lo que no preciso tomar analgesicos, estoy convencido que fue la mejor decisión, por lo tanto recomiendo el deporte de forma gradual para luchar contra esta afección.

  38. rafael fosch dice:

    Sr Juan, si le han sacado la totalidad de sus meniscos y no le han dejado nada en su lugar,
    no entiendo ni como puede andar…Verá los meniscos hacen de ajuste entre la epífisis distal
    del fémur y la meseta tibial (epífisis próximal) de la tibia. Ya que en estado natural hay una
    incongruencia (para entendernos, un desajuste entre cóndilo y meseta). Si usted a esa in-
    congruencia no le coloca nada y pesa 99 kg, la incongruencia global le impide andar prácti-
    camente. Bueno, como para todo hay excepciones, quizás y digo quizás, sea éste su caso.
    Tuve hace ahora unos años un paciente que tenía las cervicales increiblemente desgastadas
    e indoloras. Claro esta el Sr no podía efectuar la gran mayor parte de los movimientos de su
    cabeza. Antes de cruzar una calle debía girar parte de su cuerpo para no ser alcanzado por
    ningún vehículo, pero al Sr no le dolían las cervicales. Son excepciones, pero si usted me di-
    ce que puede correr, enhorabuena!… Eso si, hágase cada año al menos una radiografía de
    sus rodillas para ver cómo van por dentro. Un saludo

  39. Soy Agapito, vivo en Lima – Perú. Hace tres años que padezco de artrosis lumbar, y hace un mes que me han detectado la misma enfermedad en el pie izquierdo. La parte lumbar la estoy superando con unas terapias que me hice anteriormente. En las placas, que me saque después de los tratamientos, resulto que el mal había sido prácticamente superado, pese a que no había concluido un tercer tratamiento. Sólo que persiste un dolor leve en el muslo izquierdo, el cual, de acuerdo al médico, debe ser superado con un próximo tratamiento. El médico comento que tal vez fue por que se detecto a tiempo. Bueno, mi problema ahora radica en el dolor que estoy padeciendo en el pie afectado.

  40. rafael fosch dice:

    Sr Agapito por el cuadro que usted comenta, el dolor de muslo izquierdo puede venir de las
    propias lumbares, por reflejo y dirigirse hacia el pie del mismo lado. Suele ocurrir y más si le ha quedado un leve dolor en el muslo, ya que el reflejo viene dado vía dermatoma. ¿su
    dolor lumbar proviene del lado izquierdo? Es importante saberlo para esclarecer el alcance
    del propio dolor y su tratamiento afin. Verá si le han detectado que en el pie tiene tambien desgaste quizás deba tambien consultar con el podólogo por si debería ó no colocar plantilla
    .Un saludo

  41. lina maria trejos dice:

    mi mama tiene 56 años y tiene artrosis y todo lo que termina en osis, yo tengo 33 años y siento los mismos sintomas he leido los comentarios que hacen y noto con tristeza que los tratamientos no le funcionan a todos. mi pregunta es ¿ estas dolencias causan tambien causan hinchazón? mi mama se hincha toda hasta la cara ¿puede ser que la enfermedad este en una etapa muy abanzada? les agradezco la pagina que Dios los bendiga…….

  42. rafael fosch dice:

    Sra Lina cuando hay inflamación en las articulaciones hay presencia de artritis. En el caso de su madre quizás coincida el desgaste articular (artrosis) con la inflamación de la articula
    ción (artritis). Verá a su mama deberían hacerle una analítica a fondo para descartar ó
    afianzar la posible artritis reumatoide que parece manifestarse. Consúltelo con su médico
    de cabecera de todos modos, porque podría haber otras enfermedades asociadas. Por lo que
    usted comenta quizás haya también un componente alérgico en cuánto al hinchazón gene-
    ralizado. De todas formas su médico le derivará al especialista más adecuado. No dejen pa-
    sar mucho tiempo. Un saludo

  43. daniel alfonso dice:

    hola a todos,
    mi padre tiene 51 años y desde hace 3 meses presenta dolor frecuente en su rodilla derecha, ante esta situación se acudió al servicio medico y se diagnosticó artrosis degenerativa. El problema es que tan solo han indicado algunos anti inflamatorios y analgesicos acompañado de terapias (ejercicios) que no revelan mejoria a su dolencia (pues el servicio medico de colombia-eps- es muy regular).
    Me gustaría aprovechar esta oportunidad para preguntarles si existen tratamientos caseros o farmacológicos efectivos que beneficien su actividad normal. cabe mencionar que su estado general de salud es optimo, pesa 78 kgf, mide 1,75 m y debido a su actividad comercial, camina con alta frecuencia.
    gracias por sus comentarios y quedo atento a sus sugerencias

  44. rafael fosch dice:

    Sr Daniel para empezar su padre debería ir al podólogo, no sea que tenga la rodilla fuera del
    eje medial del miembro inferior y necesite una alza y/ó una plantilla del lado afecto. Quizás
    el mismo podólogo pueda decirle si tiene un miembro inferior más largo que el otro, en este caso el izq. y por ello se le haya gastado (degenerado) más los meniscos de esta rodilla
    . Segundo: vaya a ver al médico recuperador ó al traumatólogo vía médico de cabecera y póngase en sus manos en cuánto a ejercicios y medicación. Segun el caso y la gravedad le
    aconsejará operar sea por artroscopia, osteotomia ó artroplastia, pero segun se desprende de
    sus comentarios no creo que llegue a ello. Tercero consultelo con un buen terapeuta osteó-
    pata llevándose las radiografías y las pruebas a que haya sido sometido su padre. Si vé que
    no se soluciona quizás deba inyectarse intrarticularmente con cortisona ó con un condro-
    protector de ac hialurónico, eso lo verá más adecuadamente el traumatólogo y hacer un tratamiento específico en cuánto a limitación en el tiempo, dosis etc.
    Por lo demás a nivel higiénico debería su padre perder algo de peso, quedarse en 72 kg, no
    subir ni bajar muchas escaleras y seguir de modo natural todos los consejos que les da la
    Dra Fraile. Un saludo

  45. maria dice:

    quisiera qe me recomendara alguna forma natural o ejercicios de remediar le dolor de la artrosis debido a que ya he probado diferentes tipod de analgesicos los cuales solo remedian el dolor por el dia o solo horas espero tenga alguna propuesta que usted me pueda hacer para poder de depender de los analgesicos

  46. Mary Luz Munevar dice:

    Queridos Compañeros hoy estuve en el medico porque me ocurrió algo muy desagradable mis piernas se trabaron al bajar el bus y unas personas tuvieron que bajarme alzada me dieron incapacidad y ahora me toca usar bastón todo el tiempo. el medico es renuente a una cirugía ya que tengo 40 años y dice que tengo que seguir aguantando. no se que pensar pero el dolor aveces me domina y con lo que me sucedió no se como podre aguantar hasta los 50años.

    1. hsamaniego74@yahoo.com dice:

      Hay que eso
      perar con paciencia la ciencia avanza y evitaremos las horribles pròtesis que te quita la mayor parte de tu vida activa

    2. Albert dice:

      he tenido artrosis de cadera ,he tomado de todo y al final la solucion la cirugia.No se que productos pueden beneficiar,pues en mi no lo han conseguido ni tampoco l afisioterapia,lo dicho solo la cirugia.

  47. rafael fosch dice:

    Sra Mary Luz no se cúal es su caso realmente, ya que da pocos detalles y pueden ser multitud
    de factores que puedan determinar el hecho de que se le traben sus piernas y encíma que le
    hayan recomendado ó no cirugía. Míre, póngase en contácto con algún quiropráctico u os-
    teópata cercano a su zona que sea competente y póngase en sus manos. Si por el contrario fue
    su médico de cabecera quien le visitó, pídale (a poder ser) le derive al traumatólogo y/ó médi-
    co recuperador del Hospital más próximo. Un saludo

    1. Mary Luz Munevar dice:

      Don Rafael gracias por contestarme, le contare que estube en el medico y me hicieron unas radiografias donde sale este diagnostico aplanamiento de las cabezas femorales, disminucion de la profundidad de los acetabulos y esclerosis de las superficies , quistes subcondrales y osteofilos marginales de predominio del lado derecho y cambios artrosicos secundaros. Asi que estoy en espera de que el ortopedista vea las radiografías me formularon bastón y varios analgésicos los cuales me cansan y el dolor es tenaz cuando me incorporo. gracias por sus comentarios al respecto.

  48. rafael fosch dice:

    Sra Mary Luz su caso es difícil y muy complicado por lo implícito que en el diagnóstico le in-
    forman. Verá fuera de lo que le indiquen que debe hacer, ante todo pierda peso, aliméntese de
    de forma lo más natural posible en cuánto al aporte de Magnesio (frutos secos) a diario en pe-
    queñas proporciones. No sé si le han propuesto infiltrarse intrarticularmente. Si este ha sido
    el caso, pruébelo, aunque no evitará los osteofitos ni los quistes subcondráles ya que sólo le
    calmará el dolor por un tiempo. Quizás, y digo quizás, su médico traumatólogo vea necesaria
    la intervención quirúrgica de su gonartrosis avanzada, mediante artrodesis, artrolisis u osteo-
    tomía en la epífisis proximal de la tibia. Todo ello lo deberá contrastar el traumatólogo.
    Su caso es difícil y debe tener mucha paciencia. No sé cuál es su trabajo, pero deberá reducirlo
    si puede a media jornada, y si es dura deberá intentar cambiarla (aunque eso hoy día tambien cuesta). Otra cosa que puede hacer es dormir con una almoada ó cojin debajo de las rodillas y cuando se siente que sus rodillas cuelguen, esto es, que sus pies no toquen el
    suelo. Un saludo

  49. Puri dice:

    Buenas tardes. Yo tomo GLICINA para tratar mi artrosis de rodilla desde hace 3 años y me va de maravilla, los dolores comenzaron a disminuir tras unos 6 meses tomándola.

  50. JUAN GONZALEZ -MALAGA dice:

    hola, tengo 51 años, me llamo juan y tengo artrosis de caderas avanzada. veo que hay mucha gente padeciendo este problema, crei que era yo uno de los pocos, jajaja. me reservo mi opinion, pues ya se ha dicho bastante aqui, asi que no deseo aportar ningun comentario, ah, solo uno, la practica de la relajacion y visualizacion creativa diaria, respirar y conectarno con el Divino

    saludos y suerte a todos

    juan, malaga

  51. Mary Luz Munevar dice:

    Gracias don Rafael por su respuesta le contare que estuve en el ortopedista y efectivamente tengo mi cadera muy desgastada y tienen que hacerme cirugía, lo de la paciencia tratare aunque el dolor es bastante, y en cuanto a mi trabajo no deseo dejarlo ya que me encanta lo que hago.

    1. liliana dice:

      hola quisiera saber la cantidad de agua para realizar el preparado de la ortiga .gracias

  52. Cety dice:

    Sobre el preparado de la ortiga, que cantidad de agua o con que liquido se cocina?.

  53. Norma Padilla Buele dice:

    gracias por las recetas caseras que estoy convencida que me ayudaràn a calmar el dolor, que Dios me los bendiga

  54. maría fonseca dice:

    tengo artrosis avanzada con grandes problemas en la columna. vivo a base de calmantes y fisioterapia. hay algún remedio que mejore mi situación. en cuanto a la ortiga sirve seca? muchas gracias.

  55. Luz dice:

    Quiero saber que es mejor el vapor (húmedo) o el sauna (seco) para la artritis y si se puede utilizar algún aceite para dar masaje enes e momento o inhalado como aromoterapia

  56. lucre dice:

    gracias por todos estos tips… creo q ayudaran a calmar un poco el dolor de mi tia…

  57. Doris Guenzatti dice:

    Tengo 75 años de edad y estoy padeciendo de dolores en muchas partes del cuerpo. He consultado los mejores traumatologos del país, me hecho tomografías, resonancias magneticas,y varios estudios. El diagnostico es que todo se debe a mi estonosis de columna.
    Fui operada en Clinica Mayo en 1997 (Laminectomia bilateral) pero después del 3er año desapareció mi mejoría, la artrosis ha contnuado creciendo y el ültimo tramautologo que me vio me dijo que probara con medicinas alternativas. Me podrían recomendar alguna medicina alternativa?

  58. Alicia Kirk dice:

    La enfermedad de la artrosis es considerada un padecimiento degenerativo, que afecta el cartílago, destruyéndolo y que también afecta a las articulaciones. Las personas más afectadas por esta dolencia, son las personas mayores o los de la tercera edad, siendo las mujeres las más afectadas, pero incluso niños también pueden padecerla.

    Dra. Alicia Kirk
    Pharmaspider.com

  59. carolina lemus dice:

    hola quisiera saber si la planta ortiga se consigue en tiendas naturistas soy de vzla y soy operada de rodillas! gracias!

  60. rafael fosch dice:

    Sra Carolina no sé si en Venezuela venden la ortiga (urtica dioica), pero quizás encuentre el
    preparado a base de ortiga de la casa Vogel llamado ” Urticalcin”. Un saludo!

  61. miriam dice:

    en cuanta agua se prepara el tratamiento natural de la coccion de la ortiga?

  62. Raúl Pitté dice:

    La Ortiga Puede ser Seca? y en cuanta agua se prepara?.Esto me aliviará el DOLOR, así dejo de tomar tanto DICLOFENAC?.-
    Muchas gracias

  63. rafael fosch dice:

    La ortiga se utiliza seca para las infusiones, aunque se puede utilizar fresca como comple-
    mento en sopas y caldos oxidantes.
    En infusión se utiliza asociada a otras plantas para su uso terapéutico a razón de 20gms, asociada al tomillo 10 gms, al fresno 20 gms, a un corrector de sabor como la menta piperi-ta ó la melisa 15 gms y a una remineralizante como la cola de caballo 15 gms. Todo ello
    bien mezclado y se utiliza una cuchara sopera colmada por taza (200ml) 2 veces/día.
    En cuanto al diclofenaco debe tomarse un protector gástrico tipo omeprazol 1 al día por la
    mañana 1 hora antes del desayuno y el diclofenaco después del desayuno 1 tableta de efec-
    to retardado. La infusión deberá tomarla a media tarde y otra 1 hora antes de dormir.
    Asi tenemos una acción combinada de un aine con una infusión destinada para la artrosis.

  64. Olga dice:

    La ortiga se podría ordenar por Internet ? Sabes algúna pagina donde pueda ordenarlo ?

    1. german dice:

      creo que muchos no saben como conseguir la ortiga fresca, yo soy peruano y en mi tiera existe bastante esa hierba.
      german_a_3@hotmail.com

  65. Nelson Chacin dice:

    Soy de Venezuela y sufro de artrosis, debo tomar a diario analgesiscos para aliviar el dolor.
    Por favor si de verdad la ORTIGA mejora la calidad de vida como hago para obtenerla, ? viene en capsulas, ? es una planta, por favor quien me orienta para ubicarla lo antes posible.

    1. silvana marta rojas dice:

      hola soy de santiago del estero,ciudad de añatuya,argentina,aqui en mi ciudad hay ortiga en planta

  66. german dice:

    la ortiga es una hierba que al tener contacto con ella pica masomenos como cuando te pica una abeja lo hay en mi tierra soy de PERU.
    german_a_3@hotmail.com

  67. olivia dice:

    La Ortiga se puede conseguir en cualquier HERBORISTERÍA Ó FARMACIA O DIETETITA donde vendan productos naturales.En cualquier matorral crece como un arbusto silvestre, es mas…no sé si en el vivero hay.

  68. HOLA SALUDOS SOY DE VENEZUELA DICEN QUE EL VALTRON ES BUENO QUE ALIVIA EL DOLOR Y AYUDA A REGENERAR EL CARTILAGO; PERO TAMBIEN DICEN QUE ES FALSO. QUIEN TIENE UNA REPUESTA SOBRE ESTO?.

  69. HOLA SABEN? HE INVESTIGADO SOBRE LA MEDICINA SISTEMICA SUPUESTA MENTE AYUDA A RECUPERAR DEL DESGASTE DEL CARTÍLAGO A PACIENTES CON ESTE PROBLEMA, NO SE SI SERA UNA FANTASÍA CREADA CON CALMANTES O UNA REALIDAD. SI ALGUIEN SABE ALGO QUE ME ORIENTE LE ESTARÉ MUY AGRADECIDO.

    1. Jaume dice:

      Hola
      En Barcelona existe el Dr. Cugat, trumatologo del equipo del Barça, que hace una intervención no invasiva, llamada factor crecimiento, a un amigo mio de lo han hecho y está supercontento, yo voy a hacer más regimen porqué tengo obesidad y por este motivo estoy que no puedeo andar, peso 125 kg. y soy de 1,75 cm. alto, estoy esesperado si este Dr. me lo puede resolver, volveré a vivir, llevo asi 5 años.
      Un saludo

  70. sara benavides dice:

    hola a todos yo tengo problema de rodilla y no se que tomar necesito que me ayuden yo quiero tener calidad de vida y con este problema que empiezo a tener no se que va pasar

  71. rosa dice:

    en artrosis, además de remedios naturales, me ha ido muy bien hacer yoga. da
    muy buenos resultados aunque al principio resulta algo doloroso.

  72. rafael fosch dice:

    Sra Sara primero antetodo si usted tiene sobrepeso, debe perder esos kg que le sobran. Segun-
    do hacer una dieta tipo ovolactovegetariana. Tercero pasear en vez de andar. Cuarto hacer pequeños ejercicios de flexo extensión sin forzar al levantarse de la cama. Quinto ponerse en
    manos de un buen fisioterapeuta ó quiromasajista diplomado. Sexto adecuar su vida, dentro
    de lo que pueda, a su problema en cuanto a descanso-actividad, posturas-trabajo,etc. Séptimo
    eliminar todo azúcar que añadimos a la dieta sin necesidad (azúcar blanco, bollería, etc.),asi
    como tabaco, alcohol y medicación para otras enfermedades que afecten la asimilación del
    calcio para sus huesos. Un saludo

  73. rafael fosch dice:

    Sra Rosa el que le haya ido bien hacer yoga para usted, es difícil que para todas las personas
    les vaya bien. Verá, la edad, el desgaste, enfermedades congénitas, etc. pueden impedir ciertas
    posturas y acabar socavando el hecho terapéutico del yoga. Verá para que el yoga sea efectivo
    debe realizarse bajo la dirección de una persona muy bien preparada y también ser contrasta-
    da con un médico recuperador, ya que hay multitud de ligamentos, tendones, músculos, arte-
    rias, venas, nervios, etc. implícitos y comprometidos en cada postura, respiración y actitud.
    Ahora bien si a usted le ha ido bien me parece estupendo, pero no fuerce nunca en ninguna
    postura y vaya adaptándose paulatinamente. Un saludo

  74. alfonso dice:

    hola, me llamo alfonso y me gustaria saber algun remedio de casero y de confiaza y que no fuera complicado de conseguir, para la astrosis de rodilla,un saludo

    1. guillermo dice:

      ¡Hola amigo Alfonso!. Yo estoy padeciendo por más de 30 años artrosis a la rodilla-causada por exceso de ejercicios- actualmente tengo 63 añós, tres veces he superado los dolores y las inflamaciones, por buen tiempo-¡ años!-, ¿Cómo?, no te lo podría precisar, -hice tantas cosas-; lo que si te puedo decir, en líneas generales, lo que hice fué:
      - Combatir la inflación: Uña de gato, cartilago de tiburón, acunpuntura, diversas hiervas desinflamantes chinas, o oriundas de mi país. ¡Mejorar la dieta!,¡ sangre nueva y pura!, …que tu comida sea tu medicina. Leer propiedades de hierbas y medicina natural.
      - Tonificar los músculos y tendones: Chi Kung, Yoga….,u otros ejercicios suaves que conoscas, también practique natación, bicicleta… Todas estas actividades te van ayudar a mejor y restaurar la circulación energética y sanguinea de tu cuerpo. Has lo ejercicios poco a poco, controlando la inflamación. Lo principal es que la circulación deberá llegar , alimentar y hasta la última célula de tu cuerpo.
      - La actitud positiva que tengas vencerá el dolor. Y que tu mejor amigo sea tu cuerpo, pues tratalo como a tal. Tu también puedes vencer está amarga experiencia. La vida es muy hermosa, ¡pero no te la regalan!, ¡ lucha por ella!.
      Nuevamente estoy padeciendo los sintomas, estando ya bién, a pesar que tenía experiencia, otra vez me excedi en ejercicios- es mi pasión-, pero nuevamente voy a salir- al menos lo intento nuevamente-, lleva tiempo, pero sé que se logra.
      - Lee en internet la propiedades del soya, – proteina para tus huesos que necesitan regenerarse, yo ya lo estoy agregando a mi régimen de curación. Sí por un camino no llegas a tu destino, busca otro camino, pero,¡ no te rindas!.
      ¡Lucha amigo!,busca a tu aliado, la naturaleza; y venceras.

      ¡

      1. José Luis dice:

        Des de luego, Guillermo, me parece muy bueno tu post.
        Hay que seguir lo mejor posible.
        ¡Saludos!

      2. RUTH CALISTO dice:

        Hola Don Alfonso le recomiedo cloruro de Magnecio vusque en internet como tomarlo es maravilloso. suerte un abrazo
        Ruth Calisto.

      3. hugo david pozo dice:

        Gracias Guillermo por tus consejos. La verdad que estos dias estoy muy deprimido porque
        me siento inutil para hacer ciertos movimientos, tengo fuertes dolores en rodillas y codos
        al hacer esfuerzos con ellos. estoy muy preocupado por lo que se viene, me da miedo de quedar discapacitado. Seguire tus consejos que me parecen excelentes.

        1. guillermo dice:

          ¡Hola amigo Hugo!:
          Sé cómo te sientes, varias veces he pasado por esos momentos, pero,
          aceptando lo peor que me pueda pasar- nunca lo ignoro-,sigo buscando
          mi mejoria; adaptando mis actividades a las nuevas circunstancias.Así,
          por ejemplo, deje de practicar mi deporte favorito,por ahora.
          Hugo:desde abril a la fecha, he mejorado bastante, a pesar que mi
          trabajo me exige caminar mucho, lo hacía y sentia mucho dolor;ambas
          rodillas inflamadas.Una herbolaría china-vende hierbas- me
          recomendo tomar leche de soya ” quita dolor y inflamación”.También
          usaba frotación- por la noche- de ortiga.Me bañaba por la noches en el
          rio, también en la madrugada.Temprano. 5 am., ejercios chinos de
          músculos y tendones con respiración profunda.
          Resultado:puedo caminar mucho mejor- casi no hay inflamación,y poco
          dolor.Es decir: ya puedo trabajar casi normal.Hay días que hay recaida,
          -es lo normal-, pero sigo mejorando.
          ¡Suerte amigo Hugo!. Lo de ahora, lo vas a superar.Yo lo hecho ya 3 a
          4 veces.Tú también puedes. Un abrazo.Siempre tu amigo,Guillermo.

      4. gladys rubio dice:

        gracias guillermo
        por tu informacion y tu manera de mejorar nuestras vidas me gusta el deporte pero hace 15 dias tengo un dolor terrible de mi rodilla no se que hacer ir al quiropractico o al traumatologo estoy preocupada porque mi jobi es el deporte si tu puedes ayudarme te lo agradesco

  75. Elena dice:

    Mi e sposo sufre de gonartrosis de rodilla bilateral tiene mucho dolor que puede tomar que sea natural la ortiga puede ser seca que otra cosa puede tomar ademas de la ortiga desde ya muchas gracias Elena

  76. rafael fosch dice:

    Sra Elena además de lo que pueda ó no tomar su marido, primero deberá perder peso si ese es
    su caso. Para lo demás acuda a un buen terapeuta naturista que a parte de proporcionarle una dieta adecuada a su caso, le propondrá un plan de choque a nivel de fitoterapia, oligotera-
    pia u homeopatía si fuera el caso. También puede hacer unas curas en algun balneario de la zona y haber como le sientan los barros ó el parafango y sus aguas. Un saludo

  77. Neuzy dice:

    Hola amigos, escribo desde Venezuela. Estoy padeciendo recientemente artrosis de rodilla pero además tengo un quiste detrás de la rodilla, el cual descubrí precisamente haciendo una postura de yoga, sin haber realizado los estiramientos previos. Me dice el traumatólogo que es dificil la operación de ese quiste por los tejidos nobles que lo rodean. ¿Qué puedo hacer para que no me siga creciendo y evitar la operación? Gracias por ayudarme. Un saludo.

  78. mati dice:

    Hola tengo 46 años, les comento hace 3 meses q m dio unos dolores insoportables en la rodilla, consulte con varios medicos traumatologos y reumatologos m hicieron resonancia magnetica y m dijeron q tengo deformacion en los menizcos, era unos dolores insoportables no podia flexionar la rodilla, m recetaron analgesicos q no sentia ninguna mejoria, en casa empece con tratamientos naturales, m ortigaron tome las hojita d ortiga licuada, recibo vapor de las hojas de ajosacha y remojos, ahora entre a terapia fisica ejercicios y m siento bastante mejor.

  79. rafael fosch dice:

    Sr Neuzy siento decirle que la única solución de ese quiste popliteo sea la cirugía ya que su
    punción podría infectarse. Sobre las causas de ello pueden ser de origen mecánico ó tipo ar-
    trítico. Quizás haya ejecutado alguna postura forzada y mantenida, algún salto y compre-
    sión meniscal con posterior emisión de liquido sinovial del interior de la articulación. Puede
    estar asociado al desgaste de los meniscos y algún pellizco de la bolsa sinovial por inestabili-
    dad articular. Puede a su vez venir debido a una inflamación intrarticular de origen autoin-
    munológico. Ponga al corriente a su traumatólogo de si forzó alguna postura al practicar yoga, quizás deba abandonar ciertas posturas ó si al practicar algun deporte sufrió algúna
    contusión. Un saludo

  80. Eddy Cubilete dice:

    Fantástico el análisis desde el punto de vista holistico,
    nos parece que las personas de la medicina convencional, deben ver estos ejemplos y tratar de no alarmar a sus pacientes, hacer de estos hacientes y que puedan salir de la trampa enfermiza en la que se encuentran, persuadirlos a ver el lado bueno y dulce de la vida y cultivar nuevas relaciones consigomismos y el entorno.

    Eddy

  81. HOLA, DESDE YA MUY IMPORTANTE LOS COMENTARIOS. YO QUISIERA SABER LA CANTIDAD DE AGUA PARA PREPARAR LA ORTIGA, ESTARÉ ESPERANDO SU COMENTARIO.

  82. YO TENGO PROBLEMAS DE TIROIDES Y TOMO LA T4 DE 137 mg, PUEDO TOMAR ESE TE DE ORTIGA LUEGO? O SACARA EL EFECTO DE LA T4?

  83. Donata dice:

    muy buenas, a mi madre le diagnosticaron principio de artrosis en la rodilla y quisiera saber si para la infusion se puede utilizar la ortiga fresca o necesariamente debe ser la de herbolarios? y cuanta agua se debe utilizar para dicha infusión, desde ya muchas gracias al que me pueda ayudar…

  84. nicolas dice:

    Señores mi madre tiene artrosis a la columna, no aguantaba su dolor y tampoco podia dormir bien en las noches, yo consumo marihuana (natural) y le prepare un té de cogollos.
    se toma la mitad de un vaso cada noche y se siente mucho mejor ya sea de los dolores y de su animo.
    Son mas o mns 5 gr. de cogollo por un litro y medio de agua, auque eso va dependiendo de la persona.

    Saludos. suerte con la medicina alternativa.

  85. Violeta dice:

    tengo dolores fuertes en mi cadera sufro de artriti, diabetes, herniation en la colunna pero lo mas fuerte es que no aguanto el dolor tan fuerte en mis caderas digame como puedo mejorar gracias.

    1. estelita dice:

      Violeta..pero cual es tu diagnostico? debes pasar con un traumatólogo para ver si tienes una posible artrosis de cadera, de ser así tienes que iniciar un tratamiento médico, terapia fisica o una cirugia : artroscopia o reemplazo de cadera..no puedes seguir con ese dolor..mucha suerte y bendiciones ¡¡

  86. ingri sepulveda dice:

    esto se trata de mi mama ella tines astrosis y la verdad esta muy joven lleva rato kon esta enfermedad y la verdad me duele muxo verla asi cada vez avanza mas y la verdad nose k hacer necesito un buen tratamiento para ver si se mejora un poko si ustedes me pudieran ayudar mucho mejor se lo agradeceria

  87. julio dice:

    hace dos dias tengo dolores en la cadera ahora en la ingle es la primera vez tengo 63 anos corro interdiario juego tenis tome iboprofeno y me calmo a q se debe esto que debo tomar y como debo alimentarme cafe si leche no gracias por el consejo

  88. Marcos Serrano dice:

    Hola
    He estado padeciendo hace unos años la maldita artrosis y me ha incapacitado grandemente. Sin embargo, la fe en el Jesús de la Biblia me ha sostenido y un amigo me envío desde USA Glucosamine de 2000 mcg y tras unos meses de tomarla pude volver a caminar sin los terribles dolores en la columna y el de la rodilla derecha desapareció.
    Para quien tenga recursos y un médico razonable, una infiltración de una cortisona llamada betaduo diréctamente en la articulación me quitó el dolor de la rodilla durante 6 meses.
    Lo que pasa es que los médicos temen a los corticoides, pero santo remedio.
    Para lo del brazo invente un sistema que llamé tuboterapia que es un tubo de PVC de 3 1/2 pulgadas x 80 cmts de largo y que contiene agua hasta la mitad. Una resistencia sumergible y un termostato completan todo. 15 minutos a 45 grados el brazo metido en el tubo y es un alivio terrible que ayuda por unos días.

    Dios les bendiga

  89. ROSA OCHOA dice:

    soy de GUATEMALA Y PADEZCO DE ARTROSIS, PÉRO NO SE CON QUE NOBRE SE CONOCE AQUI LA ORTIGA, PORFAVOR SI ALGUIEN SABE.

  90. jorge dice:

    TENGO 64 AÑOS Y ME HAN COMENZADOLOS DOLORES ARTICULARES.ULTIMAMENTE ME DUELEN LAS RODILLAS Y LOS TALONES DE LOS PIES.YO QUISIERA SABER SI PUEDO COMPLEMENTAR CON LOS FARMACOS EL USO DE ALOE VERA.COMO DEBO APLICARLO EN LOS TALONES.SI DEBE SER DURANTE LA NOCHE Y DE QUE FORMA APLICARLOS (SI PUEDE SER MEDIANTE UNA VENDA).MUCHAS GRACIAS POR TODO O QUE ESTAN HACIENDO DESINTERESADAMENTE PARA QUE LA PERSONAS TENGAMOS UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA

  91. ricardo dice:

    muy buen articulo lo tomare en cuenta partir de hoy

    1. luis berr dice:

      yo padesco artrosis,me vienen dolores en lamano sobretodo en la muñeca,en el pie izquierdo tambien me produce cierto dolor,en el hombro tambien me producen algunos dolores cuando quiero levantar el braso,antes trotaba iba al gimnasio levantaba pesas ,practicaba taekondo pero ya hace años que he tenido que dejarlo , me preocupa solo tengo 42 años,no soy un anciano que puedo hacer para mejorar ya que por lo visto no hay una cura total.

      1. guillermo dice:

        -Amigo luis,te saluda Guillermo:ve arriba las fechas:7.4.12 y 9.6.12.Ya en superado
        en un 85% la inflación y dolor, nuevamente estoy prácticando mi Kung Ku,con cuidado.
        En resumen te digo: toma leche de soya,usa hiervas y frotación para la inflación,cuán
        do baja la inflación has ejercicios muy suaves:¿tal vez taichi?,que involucre las part
        tes afectadas,aguantando en lo posible algo de dolor, poco a poco, a través de los
        días vas incrementando.Habrá días que nuevamente resurge los síntomas,pero al otro
        día disminuye.Tu eres guerrero:”Avanza la inflación tu te retiras, se retira la infla
        mación tu avanzas”.Eso creo y es lo que yo hago.Al menos mi vida ya casi es normal.
        “El 30% de la vida lo define el destino, el resto es batalla.”.¡Suerte amigo!sé que
        vas a volver a prácticar tu Takuado.

  92. Francis Bernal dice:

    Me diagnosticaron artrosis en la zona lumbar hace 24 meses aproximadamente tengo 55 annos y cada ves el dolor es mas fuerte cuando permanezco sentado o cuando me voy a parar o agachar, en mi familia no hay antecedentes de esta enfermedad. Que me aconseja?

  93. carla dice:

    Hola

    lo mejor de todo es el aceite de cannabis tengo artrosis en manos caderas rodillas mandíbula y hombros ultima mente no podía ni moverme con 38 años que tengo.
    hace una semana que tomo el aceite puro de cannabis solo tomo una gota por la noche el dolor a desaparecidoooooooo completamente .
    saludos

  94. estelita dice:

    Para las personas con artrosis de cadera, existe el reemplazo articular con protesis de porcelana, es una cirugia que les puede aliviar de todo dolor y recuperar la movilidad. Para los que inician una artrosis de rodilla o cadera existe la artroscopia, que es el ultimo avance en cirugia no invasiva (sin corte) y la recuperacion es mucho mas rapida luego de las sesiones de fisioterapia pueden recuperar su movilidad y su calidad de vida. Pueden visitar la pagina del Dr. Villamor de España donde existen grandes avances para la artroscopia http://www.angelvillamor.com/…. en Perú tambien hay varias clinicas que operan de caderas, rodilla y brazo. como la Clinica Ricardo Palma..suete a todos y bendiciones

  95. sonia dice:

    El tratamiento que recomiendas con esas plantas son muy dificiles de conseguir al menos con esos nombres tan raros, yo vivo en españa e preguntado en sitios donde venden plantas y no las conocen, quiero evitar la opercion de cadera,que tratamiento me sujiere que haga muchas gracias.

  96. hola amigos estoy operado de la rodilla por un problema de artrosis pero no puedo doblar la rodilla ya llevo dos meses,k estoy preocupado por esto digame que puedo ponerme algun medicamento para que suelte o afloje la protesis para poder doblar se me hincha y se pierde todo el trabajo que se hace diariamente en la rehabilitación estoy desesperado, por favor me pueden ayudar. gracias

  97. PEDRO ESCOBAR dice:

    Mientras mas rapido se trate la artrosis es mejor, porq los huesos se van desgastando. Yo siempre eh pensado q lo natural es mejor como aquí dice que los riñones tienen relacion con los huesos y articulaciones. y con tanto medicamento terminamos por afectarlos les recomiendo una clinica donde tratan esto sin afectar sus riñones a mi me a funcionado super bien http://medicamentos.paiper.artricenter.info/

  98. LEOPOLDO PRAGER dice:

    Buenos dias, estoy sufriendo artrosis de la cadera y estoy con sobrepeso y el medico del seguro me dijo que la cirugia era inminente, quisiera saber si realmente con este o algun otro tratamiento podre regenerar el cartilago o no existe posibilidad alguna. En estos momentos estoy a dieta porque tengo 125 kilos y aspiro llegar por lo menos a los 80 y tengo 53 años.
    De antemano gracias.

  99. izaskun dice:

    Más que un comentario es una pregunta por si alguien la puede responder. ¿Valen los mismos remedios para la artritis reumatoide?. ¿Qué diferencia hay enre la artrosis y la artritis, muchas veces no suele quedar demasiado claro.
    Gracias

  100. psoriasis dice:

    Vengo padeciendo psoriasis desde hace demasiados años y testado varios tecnicas de curacion con escaso exito

  101. maritza dice:

    si hare loq dice la doc mis dolores cada vez mas fuertesbuena pag gracias

  102. tengo una inflamacion en el dedo anular y el meñique al principio me dolia pero enpese a tomar CLORURO DE MAGNESIO y ahora ya no duele pero la inflamacion no disminuye. ¿ Hay algo que pueda tomar para disminuir la inflamacio? Gracias a quien me responda ANTONIO.

  103. gisela brysch lempa dice:

    Me gustaría recibir buenos remedios naturales. muchas gracias.

  104. ilda castro dice:

    tengo a mi madre que sufre de artrosis muy abanzada le duele las rodillas, la cadera y el brazo izquierdo mas quisiera un tratamiento constante para que no sufra tantoaalgun medicamento u pastillas que me pueda sugerir le agradeceria muchisimo gracias

  105. EVELIN dice:

    mi mama sufre de artrosis por una fractura en la muñeca derecha en el hueso metacarpiano
    el dolor que siente es muy intenso
    por favor alguien sabe de algún medicamento o tratamiento para aliviar el dolor
    y que debe evitar comer o las actividades que no puede realizar ya que ella es una empleada domestica …. agradezco su respuesta

  106. griselda dice:

    que me aconsejan tomar tengo mucho dolo en las manos y la cadera tengo 42 años .gracias

  107. cecilia dice:

    mi madre padece hace tiempo artrosis y tiene sus crisis de dolor e inflamación..mucho dolor. mi hermana y yo estamos en la edad de que la enfermedad se pronuncie y queremos adelantarnos a la deformación de las articulaciones y sobretodo a sufrir lo que nuestra madre ha padecido.. que nos sugiere como prevención y estilo de vida para lograrlo?

  108. Me gusto mucho lo publicado, he leído muy atentamente el articulo relacionado con la Artrosis….voy a tomar un consejo de ustedes el de las flores de bach,pués necesito hacer un cambio de tratamiento,resulta que desde el año 2012 que estoy con farmacos distintos para sobre llevar la enfermedad unos me han hecho muy mal porque no puedo tomar nada con marisco y algunos tenian,los otros me han traído problemas gastricos…y buscando buscando llegue donde ustedes con esta nueva alternativa….que la voy a seguir en cuanto mande hacer las flores de bach…por eso digo que me gusto esto, necesito cambiar y probar nuevas obsiones para ayudarme con mi Astrosis….bueno eso es dar a ustedes por su información la gracias …prontamente les escribire como me fué y que resultado tube ….bueno se despide agradeciendoles por esta nueva posibilidad que me han dado…cecilia villarroel….

    1. Mi apellido es Viera …no vuera ….ahora quedo bien…gracias…

  109. Charly dice:

    Me parece excelente Dar.Rocio Fraile.
    Nos ayuda a comprender mejor a esta enfermedad

  110. Arline dice:

    Hola, soy mujer de 30 años, con hiperlaxitud y muchos dolores en la espalda, principalmente espalda baja y justo en medio del tronco. Mis dolores sólo se quitan con calor, en invierno me veo obligada a poner la estufa a 15 centímetros de esa zona. Sufro de estos dolores desde hace 5 años. Además de esto me suenan TODAS las articulaciones del cuerpo, desde el omóplato, a los tobillos, pasando por caderas, dedos (de pies y manos), codos, muñecas, rodillas, cuello, absolutamente todas, aunque no todas me duelen, la mayoría suena porque durante la noche es como que se me apretaran las articulaciones y durante el día comenzaran a aflojar. Estuve un tiempo haciendo yoga y me ayudaba en este “aflojamiento”, me gustaría saber si existen algunos otros métodos con los cuales pueda disminuir el avance de esta enfermedad que parece certera. Si bien todavía no está declarada médicamente, un médico que no le dió importancia me dijo que el dolor estaba asociado a la hiperlaxitud, sin embargo, por los síntomas de mi abuela y su opinión, pareciera ser síntomas muy coincidentes con la artrosis. Espero pueda recibir colaboración, sobre todo de métodos naturales ya que soy alérgica a los analgésicos, que casi olvidaba mencionarlo. Saludos, Arline

  111. mileva dice:

    mi abuela tiene artrosis y esto me sirvio mucho

  112. Victor Hugo Castillo dice:

    Buenas tengo un ahijado el cual padece de un dolor en las piernas que le pasa este dolor a la espalda el inconveniente es que el solo tiene 2 años de edad y los doctores le dictaminaron ? Artrosis juvenil? cuando el es un infante pueden darme mas informacion al respecto

  113. Tito dice:

    Muy útil el contenido y me ha encantado la web, mi mujer sufre artrosis y siempre la masajeo con aloe vera y parece que le calma un poco, además la llevo a acupuntura a Beltrán Carrillo en Madrid y parece que está mejorando… Un saludo

  114. Miryam dice:

    Dra mi mama tiene 72 años y tiene artrosis de cadera y osteoporosis seria bueno operarla o no se limita demasiado al caminar que tratamiento homeopatico para aliviar el dolor

  115. mirta dice:

    Mejore muchisimo tomando COBRE vienen en pastillas … economico …. y te desinflama las articulaciones … y mejora el dolor saludos

  116. irene dice:

    Tengo 37 años. Fui operado cuando tenía 1 año y 6 meses de luxación congénita en las caderas. He llevado rehabilitación por muchos años pero poco a poco el dolor es más fuerte, no puedo levantarme de la silla me duele mucho, también cuando camino y lo peor es en las noches el dolor es horrible parece que se me rompen los huesos no puedo doblarme ni estirarme, los doctores siempre me dijeron que esto iba a ocasionar artrosis pero no pensé que fuera tan horrible. Hace unos meses estoy llevando rehabilitación y me están haciendo acupuntura pero me calma un momento y a pesar que he pasado por varios doctores nunca me habiían hablado de la proloterapia creo que lo voy a intentar y también todos los consejos que he leido de ustedes. Gracias y saludos.

  117. jacqueline sanhueza dice:

    tengo mis dedos de las manos ,con astritis se me estan doblando estan deformes me recomendaron unas bendas para usarlas en la noche para que mis dedos no se sigan doblandos yo tengo 49 años y soy de aca de la cuidad de temuco se que hay una empresa que vende estos productos en dinamarca pero no me recuerdo del nombre de ella o si es necesario que me lo recomiende mi reumatologo.espero su respuesta gracias

  118. Yolanda Jaime dice:

    Hola Gente, vengo leyendo sus comentarios desde hace un tiempo,empece por problema de Artrosis en Cadera que padece mi hermana, y actualmente me lo diagnosticaron a mi, y hoy 17 de Enero del 2014, me doy cuenta que el señor Rafael Fosch desde el mes de Mayo del 2012 no responde mas nada, era muy confortable saber q una persona entendida en el tema daba tan buenos consejos,y agradezco todo lo q nos ayudo a mi hermana y a mi, tomo el Cartílago de Tiburón ademas de dieta, y en realidad estoy bastante bien, me gustaría Saber que fue de este señor, y agradezco todos sus comentarios, gracias

  119. Alejandra Montoya Sarria dice:

    En un blog hace tiempo encontre una pomada que es muy buena para el tratamiento de artritis, artrtosis degenerativa, neuralgias y mas, mi hermana la usa desde hace dos meses y ha encontrado buenos resultados, se llama green treatment en colombia la consigues en el 3158766083 espero les sirva

  120. Muy interesante los comentarios de temas de artrosis; después de analizarlos tendré mas información para saber de los tratamientos y consejos indicados. Muy agradecido los saludo muy cordialmente.


Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>