El arte de la compasión

Jeffrey Hopkind Ed. Luciérnaga.

Si hay alguien que conoce bien al Dalai Lama ese es el autor de este libro, Jeffrey Hopkins, ya que fue su intérprete durante una década. Es maestro budista y profesor de la Universidad de Virginia (EE.UU.). Según las enseñanzas budistas, la compasión es el eje de la convivencia. El mensaje de este libro es claro: si cambiamos el trato con quienes nos rodean podemos mejorar la calidad de nuestra vidas. Si queremos impregnar nuestra vida de tolerancia y amor aquí encontraremos muchas sugerencias. El aprendizaje se basa en técnicas como la meditación y la visualización.