Resultados de la etiqueta ‘psicología’
Cómo recuperarse de un infarto emocional
Por Ricardo Raúl BenedettiIndudablemente entramos en terapia intensiva, donde amplificamos negativamente todo, provocando bajones anímicos desgastantes. El olvido o negación de los hechos no ayuda a realizar el “duelo”, estas actitudes nos debilitan aún mas, conservándonos en “terapia intensiva emocional”.
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¿Por qué nos resulta tan difícil ser felices?
Por Monica EsguevaHemos de cuestionarnos si los hábitos, pensamientos y comportamientos que hemos utilizado desde que tenemos memoria nos siguen siendo de utilidad y nos colman como desearíamos. La verdadera felicidad tiene mucho que ver con el aumento de conciencia y muy poco con el mundo material.
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