Tratamiento natural: La llegada de la menopausia

La menopausia (del griego mens, que significa “mensualmente”, y pausi, que significa “cese”) se define como el cese permanente de la menstruación y tiene correlaciones fisiológicas por la disminución de la secreción de estrógenos y progesterona.

Es un proceso lento y largo de envejecimiento reproductivo.

¿Sabemos que es el Yoga?

Como profesor de Yoga me he encontrado en situaciones realmente extrañas con respecto al Yoga. Parece haber una corriente de gente que quiere practicar Yoga pero no siempre con los mismos objetivos ni las mismas razones. ¿Pero a qué responde esa necesidad realmente? La cosa sería mucho mas sencilla si la gente reconociera qué es exactamente lo qué le pasa, y entonces nos evitaríamos muchas deformaciones en la práctica de Yoga.