Dejar un comentario »
Yo hago lo mío y tú haces lo tuyo
Por Fritz Perls
Yo hago lo mío y tú haces lo tuyo.
No estoy en este mundo para llenar tus expectativas.
Y tú no estás en este mundo para llenar las mías.
Tú eres tú y yo soy yo.
Y si por casualidad nos encontramos, es hermoso.
Si no, no puede remediarse.
Fritz Perls (http://es.wikipedia.org/wiki/Fritz_Perls)
6 comentarios para “Yo hago lo mío y tú haces lo tuyo”
Dejar un comentario
Solo se publicarán mensajes que:- sean respetuosos y no sean ofensivos.
- no sean spam.
- no sean off topics
- siguiendo las reglas de netiqueta, los comentarios enviados con mayúsculas se convertirán a minúsculas.
Esta frase de Perls se ha convertido en la oración de la terapia guestalt y expresa el espíritu que guió al genio durante toda su vida.
No es simplemente una frase bonita, pero vacía, por el contrario reune todos los componentes que hoy en día definen el bienestar y el malestar en las relaciones inter-personales y enfoca de manera clara, valiente y directa las formas de atender y de entender la vida del ser humano más allá de toda funcionalidad práctica.Tocando todo el desarrollo psicológico y adentrandose en el proceso espíritual de cada persona.
Tomar consciencia de quien es cada cual y adentrarse en el conocimiento del sí mísmo es el primer propósito de toda terapéutica guestáltica, inundando con luz desde aquí, todas las zonas de sombra que entristecen y menguan la capacidad de cada individuo.Ser tú, ser yo, significa aceptar y sostener la responsabilidad de ser quien eres, sin mascaras ni camuflajes y sobre todo tomar este derecho, ser quien eres, como un legado divino que engrandece a la persona y lo acerca a su pureza esencial, a lo que es verdad en cada quién.
Cierto que nadie está, es, para llenar las espectativas de nadie. Es la lógica de las relaciones la que conecta a cada persona con un sistéma de intercambios sutiles y maravillosos casi invisibles, que permite que las relaciones se conviertan en nutritivas e ilusionantes. Pero es muy importante conocer y saber usar esta lógica transformadora que en gestalt se define en el continuo de la consciencia. Una expiral que no tiene fin y donde no cabe lo que es justo o equivocado sino más bien la atención permanente a aquello que tu me haces sentir y aquello que yo te hago sentir puesto que lo que transforma a la persona y la calidad de la relación es cuando se aprende a satisfacer adecuadamente las necesidades de las partes que están en conflicto.
El encuentro o contacto en guestalt es una relación trasformadora, es decir; que no deja las cosas tal y como estaban antes, sino que por el contrario, abre expectativas y caminos diversos que cada uno puede tomar decidiendo cual le conviene más. Es la expresión de la creatividad humana; el elemento terapéutico y transformador por excelencia y que todos poseemos.
Gozar de la hermosura de un encuentro nos pone en contacto con nuestra capacidad para ser felices. Aprender a gestionar el dolor, la rabia o el miedo ante la frustración, nos acerca a lo que de sabio tenemos cada uno. Moverse en estas alternativas es la vida y saber hacer la vida nos acerca a lo divino
Excelente aporte
Buen artículo, muchas relaciones no se echarían a perder si entendiesen el mensaje.
Me encanta, ésta frase, ésta oración desde que la leí en uno de los libros de Bucay, la he aprehendido…Es para mi impresionante como en pocas palabras y tan claramente se resuelven todos los problemas que existen en las relaciones, tanto de pareja como familiares, de amistad etc….
Me parece también que además enseña ha hacerse responsable realmente de las acciones o vida de uno mismo y no andar cargandose sobre hombros y cabeza la vida de los demás…
Simplemente…………Impresionante.
buenisimo articulo
el conjunto de palabras perfecto, que nos permite comprender en las relaciones nuestra identidad y nuestro proposito de vida, que es vivir nuestra vida siendo fieles a nosotros mismos….